Những công thức pha chế cà phê lạ thường tốt cho sức khỏe

 Những công thức pha chế cà phê lạ thường tốt cho sức khỏe

Tôi đã tự dạy mình thích hương vị của cà phê đen khi tôi còn học đại học. Hồi đó, tôi tiêu thụ rất nhiều thứ và tôi biết lượng đường sẽ tăng lên nếu tôi pha nhiều cốc cà phê mỗi ngày.

Nhưng hương vị thơm ngon và thói quen lành mạnh không phải loại trừ lẫn nhau. Có một lầm tưởng rằng uống cà phê đen là cách duy nhất để duy trì thói quen uống cà phê “lành mạnh”, nhưng hóa ra, có rất nhiều thành phần mà bạn có thể thêm vào cà phê sẽ không khiến cơ thể bạn bị nhiều đường.

Cho dù đó là thêm một nhúm quế hay đổi kem của bạn để thay thế, hãy xem những bí quyết ủ mưu nào có thể giúp bạn thưởng thức mỗi cốc cà phê vào buổi sáng nhé

1. Cà phê đen với bơ 

Nó phù hợp với chế độ ăn kiêng và tuyên bố sẽ tăng cường trí não của bạn vào mỗi buổi sáng mỗi khi thức dậy bắt đầu 1 ngày mới. 

2. Cà phê với quế

Đó là một bí quyết pha cà phê lâu đời để rắc quế lên những hạt cà phê trước khi pha.  Gia vị được thêm vào sẽ mang lại hương vị mượt mà hơn và giảm bớt vị đắng. Ngoài ra, nó còn tăng cường sự trao đổi chất của bạn! Lần tới khi bạn uống cà phê đen, hãy lắc một chút quế , hoặc có thể là gừng , lên hạt cà phê trước và tự mình nếm thử sự khác biệt.

3. Cà phê với sữa hạt nhân valina

Chúng tôi đang bắt đầu quá trình đào tạo công thức cà phê ngon lành mạnh mẽ với công thức pha cà phê hạnh nhân này. Nó đơn giản như thêm một số gia vị như sữa hạnh nhân, không thêm calo, không đường và không chất béo, tất cả đồng thời cung cấp một số hương vị ấm áp và thơm ngon cho cà phê của bạn. Đó là thức uống cà phê hoàn hảo để thưởng thức vào sáng sớm, và nó sẽ đánh thức các giác quan của bạn ngay từ ngụm đầu tiên!

4. Cà phê Mocha ít đường

Bạn đã sẵn sàng cho một thức uống cà phê ít calo, ít béo và sảng khoái như sô cô la chưa? Vâng, chúng tôi đã nghĩ như vậy! công thức này nhanh chóng và đơn giản, và bột ca cao thêm một lớp phức tạp đẹp mắt và hương vị hấp dẫn mà không chứa nhiều calo. Đây là ly cà phê nhất định bạn phải thử nếu bạn là người thích sô cô la, và chắc chắn khi đọc bài viết này ai bạn thuộc một trong những loại đó?

5. Cà phê với chuối

Bạn thích một số loại trái cây và hương vị nhiệt đới trong cà phê của bạn? Vậy thì bạn nhất định phải thử công thức pha latte đánh bông chuối này nhé! Chuối làm tăng thêm độ sủi bọt sảng khoái, thêm lớp thơm ngon và lượng calo thấp sẽ khiến bạn nhảy cẫng lên vì sung sướng và chạy thêm ly thứ hai.