Một miếng cắn nhẹ đem lại rất nhiều hạnh phúc: SÔ CÔ LA ĐEN ??

Một miếng cắn nhẹ đem lại rất nhiều hạnh phúc: SÔ CÔ LA ĐEN !!!

Có rất nhiều loại thực phẩm làm cho chúng ta hạnh phúc. Thực sự đồ ăn nói chung khiến chúng ta thực sự rất hài lòng. Nhưng một số loại thực phẩm thậm chí còn hạnh phúc hơn những loại khác, chúng tôi gọi chúng là 'thực phẩm hạnh phúc'. Và bởi vì chúng tôi muốn chia sẻ hạnh phúc của mình với bạn, chúng tôi sẽ cho bạn biết một chút về nó là gì, nó đến từ đâu và tại sao họ làm cho chúng ta hạnh phúc. Đầu tiên: sô cô la đen ?? 

Tại sao sô cô la đen làm cho chúng ta hạnh phúc?

Rõ ràng là vì nó có vị rất đặc biệt khiến chúng ta cảm thấy dễ chịu khi sử dụng chúng, phải không? Nhưng còn nhiều hơn thế nữa! Có thể bạn đã biết hoặc chưa biết, sô cô la đen có chứa hormone hạnh phúc. Chúng tôi sẽ giải thích cách hoạt động của chúng mà bạn chưa biết.

Có hơn 299 hóa chất xuất hiện tự nhiên trong sô cô la. Một số trong số chúng có thể ảnh hưởng đến não thông qua việc giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh cụ thể ? Chất dẫn truyền thần kinh chính xác như âm thanh của chúng. Chúng gửi tín hiệu qua lại giữa các tế bào thần kinh. Chúng có thể ảnh hưởng rất nhiều, chẳng hạn như cách bạn cảm nhận và cảm xúc của bạn.

Hóa ra đây là điều khiến chúng tôi cảm thấy rất hạnh phúc. Việc tiêu thụ sô cô la đen giải phóng một số chất dẫn truyền thần kinh có tác động tích cực đến cảm giác của chúng ta. Đây là điều khiến con người cảm thấy hạnh phúc. Một trong những tác động tích cực này là pheylethlyamine, gây ra sự tỉnh táo và mức độ hưng phấn. Làm nhanh nhịp đập của trái tim và khiến bạn hạnh phúc. Pheylethylamine đôi khi được gọi là “ma túy tình yêu”, vì nó kích thích những cảm giác tương tự như những cảm giác xảy ra khi một người đang yêu. Một chất dẫn truyền thần kinh khác là serotoni. Đây cũng là một cách nâng cao tâm trạng. Một chất hóa học gây giải phóng serotoni vào não, có trong sô cô la đen !